Wat is het?

 Parkour

Het doel van parkour is zo snel mogelijk tussen punt A en punt B te bewegen. Hierbij probeer je de obstakels op je weg te overwinnen op een zo efficiënt mogelijke manier. 

Freerunning

Het doel van parkour blijft, alleen komen er bij freerunning meer showelementen zoals salto's en andere tricks.